Így dobd le télen a pluszkilókat!

nagyon nagyon jó cikk; meg próbálom megfogadni a tanácsot; és remélem sikerül is fogynom valamennyit

én szeptember óta fogytam elég sokat...nem vittem egyáltalán túlzásba a fogyókúrát..csupán bicikliztem(még télen is,jelenleg is) konditerembe mentem heti 2-szer,6 után nem ettem és este nyolc,fél kilenc körül egy rövid,de hatásos tornát végigcsináltam,hogy ne rakódjon rám az esti vagyora,ami álatlában egy szendvics volt,vagy gabonapehely. ebédre sem ettem rizsát,tésztát,mértéktelenül kenyeret,mindenhez csak salátát. ha gondolod fogadd meg,nekem bevált

Hmm szerintem nem jó, ha általánosításban beszélünk, mert mindenkinek más fogyókúra jön, be és mindenkinek más a szervezete. Én például ősz óta hat kilót fogytam, pedig akkor is(és most is) heti hatszor 2 órát sportolok. Azóta bebizonyítottam magamnak, hogy van akaraterőm,nemis kicsi. 1 fontos tipp: a jóga isteni csodákra képes!!

Szerintem nagyon jo cikk:)

Nekem meg 1-2 kilót kellene felszednem.

Nagyon jó cikk lett!
Nekem nincs szükségem arra, hogy lefogyjak, és nem is vagyok túl vékony. A tstsúlyom pont megfelelő.

Nagyon jó lett:P

ez jó lett! majd ha kell használni fogom!

jó cikk.
bár nekem nem kell lefogynom

Nagyon tetszik

Nagyon jó cikk!

Nagyon jó cikk!

Szerintem is szuper !!!

em tom szentemmegfelelő a súlyom de majd elmentem !!!!!

Nagyon jó cikk szerintem is!

És lőn az anorexiás emberek

nagyon jó a cikk és néha én is sportolok, de nekem az alkatom alap olyan, hogy soha nem nézek majd ki túl vékonynak!xD

nagyon jó cikk, és nagyon köszi a tippeket, rajtam is van pár plussz kiló és nemrég én is elkezdtem diétázni és most pont jól jött a segítség, szóval köszönöm

ezek jó tippek énis követni fogom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nagyon jó cikk:)
Ezek jó tippek, mert most rajtam is van pár pluszkiló