Sportolj az agresszió ellen

A Columbia University egy 2008-as kutatás eredményét analizálta, amelyet 1312 tanulóval végeztek. Kiderült, miféle kapcsolat áll az erőszakos viselkedés és az edzés, a feszültség levezetése között.
A teljes cikkhez kattints ide!

Ez így van. Én is sokkal feszültebb vagyok mostanában, mert nem edzhetek már lassan egy hónapja. Észrevettem magamon, hogy minden kis butaságon fel tudom kapni a vizet. Alig várom már, hogy ma elmenjek végre futni. Sokkal felszabadultabb leszek, ha sportolok.

Remek,hasznos cikk lett.Gratulálok.

Nagyon jó cikk lett és hasznos!!Akkor mostmár többet fogok sportolni!! ^-^

Nekem is el kellene már kezdeni valamit sportolni. Én is mostanában eléggé ki tudok akadni mindenen, a suliban is néha, de főleg itthon, néha török zúzok. Pedig semmi okom nem lenne rá, csak a sulis dolgok itthon jönnek ki rajtam...:S

Ez így igaz.Nekem a sportolás nagyon fontos,és most hogy pár tánc órát kihagytam érzem is azt hogy ellustultam egy kicsit valamint nagyon hamar dühbe jövök.

én nem azért vagyok kicsit agresszív, mert nem sportolok. de táncolni szeretek. és szerintem a zene is ,,megynugataja" az embereket.

Már megint a kutatók és az értelmes eredményeik .. Az agressziót nem sporttal kell levezetni ..

így igaz.
én csak néha szoktam futni, de azután 1-2 napig minden rendben. .xx

Lehet,hogy van benne vmi.

valakit ez nyugtat meg valakit nem

Van benne valami...

Nem minden esetben nyugszik meg a sporttól az ember, tudok példát erre...

Valakit megnyugtat pl.:nengem!
Jó cikk!

Bocs pl.: engem

Jó kis cikk lett! Szerintem van benne igazság, a sport tényleg nagyon jó feszültség levezető.

nagyon fontos a sport.barmiyen korban. sajnos en abbahagytam,pedig naponta sportoltam. nem vagyok ra buszke..

Hozzáállás kérdése. Ismerek olyan embert is, aki rendszeresen sportol, de mindig egy pillanat alatt képes normálisból idegbetegbe átváltani.

Nekem elegek a kemény tesiórák. A hét többi részében inkább maradok agresszív :'D amúgy nem, csak belül vagyok az, alapjában vve nagyon hidegvérű vgagyok xd

Elody én is ezt akartam írni