Lauren Vélez

Szülei a korai 50-es években költöztek át New York-ba Puerto Rico-ból, édesapja rendőrként dolgozott, Lauren-nek 7 testvére van, köztük a szintén színésznő ikertestvére Lorraine. Középiskolás korában szerepelt egy daraban, s azóta ő színésznő szeretne lenni. Miután elvégezte a középiskolát ikertestvérével egyszerrre kapott ösztöndíjat a  Alvin Ailey Dancing School-ba. 1993-ban összeházasodott Mark Gordon-nal, akivel ma is boldog házzaságban él.

Első szerepét a Dreamgirls c. musical-ben kapta, emelett többször is szerepelt a Boroadway-on más-más darabokban. Első nagy televíziós szerepét a New York Undercover-ben kapta, mint Nina Moreno, még ugyanabban az évben szerepet kapott I Like It Like That-ben, mint Lisette Linares. De szerepelt az OZ c. sorozatban is.  Egy spanyol nyelvű filmben is szerepelhetet, ami a Buscando un Sueño (In Search of a Dream) címet kapta. 2006-tól 2012-ig szerepelt a Dexter c. sorozatban, mint Maria LaGuerta. Következő szerepét 2014-ben kapta  a Felejthetetlen c. sorozatban egy rész erejéig. Jelenleg a Sherlock és Watson-on dolgozik, jővőre pedig az Officer Downe-ban fog szerepelni.

2006. júl. 24-én a legjobb női mellékszereplő díját nyerte meg a Long Island Nemzetközi Filmfesztivál Expo-n a Serial-ban való munkájáért.

2016 Adrift
Cecilia Fernandez 

2016 Officer Downe (post-production)
Police Chief Berringer 

2015 Sherlock és Watson (TV Series)   

2015  South of Hell (TV Series)
Tetra

2014 Felejthetetlen (TV Series)
Aisha  

2006- 2012 Dexter (series)
Lt. Maria LaGuerta / Captain Maria LaGuerta / Maria LaGuerta

2011 Rosewood Lane
Paula Crenshaw

2011 Trinity kórház (series)

2011 Breakout Kings series)
Carmen Vega

2009-2010 Ki ez a lány? (series)
Elena

2008 Esküdt ellenségek: Bűnös szándék (series)
Officer Lois Melago

2006-2007 Gyilkos számok (series)
Claudia Gomez

2007 Serial
Roseanne Crystal

2006 Médium (series)
Elena Cabrera

2005 Élve vagy halva (series)
Faye Templeton

2005 Barely Buzzed
Maria Vasquez

2005 Mrs. Klinika (series)
Dr. Vanessa Burke

2004 Különleges ügyosztály (series)
Attorney Shamal

2003 Dragnet - Gyilkossági akták (series)
Det. Denise Beltran

1997-2003 Oz (series)
Dr. Gloria Nathan

1999-2002 Esküdt ellenségek (series)
Bermuda Air Attendent / Ms. Torres

2001 Prison Song
Prison Counselor 

2001 Szerelem és árulás 
Agent Susan Mestre

2000 Prince of Central Park
Rosa Sanchez

2000 Pszichozsaru (series)
Emily Sadler

2000 A kaméleon (series)
Emily Sadler

1999 Strange World (TV series)
Detective Arias

1999 Taino 
Laura

1999 St. Michael's Crossing (series)
Vicki Solera

1995-1999 New York Undercover (series)
Det. Nina Moreno / Lourdes

1998 Thicker Than Blood 
Camilla Lopez

1998 The LaMastas

1997 Buscando un sueño

1997 Azt hiszem, igen!
Carol

1996 Minden gyanú felett
Elaine Santos

1995 The Cosby Mysteries (series)
Claudine Palmeri

1994 Úgy szeretem így
Lisette Linares