Dobd le a kilókat citromos vízzel
Figylem! Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
A citrom számos előnye mellett még fogyaszt is, s nem szükséges hozzá más, csak néhány liter víz és pár citrom.
hirdetés
Már általános iskolában megtanítják, hogy a C-vitamin igazi egészségforrás, és a citromnak óriási a vitamintartalma. Azonkívül, hogy feltölti tested a szükséges mennyiségű vitaminnal, még fogyaszt is: átlagemberektől kezdve sztárokig sokan kipróbálták már a citromdiétát, amely lényege, hogy kizárólag langyos vízben összekevert citromlevet szabad inni.
A kutatók már több évtizede felfedezték a citrom jótékony hatásait, az egészségguruk pedig előszeretettel kísérleteztek vele ezután. Előnyei közé tartozik többek közt az, hogy serkenti a májműködést, elősegíti a véralvadást, megőrzi a haj szépségét és csökkenti a megfázás kialakulásának kockázatát.
A citromos víz diéta tehát (attól függően, mit eszel) a vízvisszatartási problémákat segít csökkenteni, azaz a felesleges kilók könnyed edzéssorozat folytatása mellett csak úgy szaladnak le az emberről. És hogy mire van szükséged? Mindössze néhány liter vízre, pár citromra, egy teáskanál mézre és egy csipet borsra.
hirdetésAjánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Legolvasottabb hírek
Sokat dolgozott és utazott velük.
Sosem érezte magát még ennyire jól.
Így nyilatkozott róla Benny Blanco.
Apa lesz a színész. első gyermeküket várják.
Városnézésen voltak együtt.
Itt vannak az első képkockák.
Közös nyaraláson vesznek részt.
Nincsenek megelégedve a rajongók.
Emiatt féltékeny rá egy kicsit.
Valódi orvosnak hitték.
