Lesd el edzéstrükkjeit, és légy olyan fitt, mint Shakira!

Shakira jövőre ünnepli 40. születésnapját, de a mai napig olyan csinos, mint a húszas éveiben. Megmutatjuk, hogyan lehetsz te is olyan fitt és csinos, mint ő.
A teljes cikkhez kattints ide!

Ja, hát jól van. Ez ennyire egyszerű.

Rengeteget sportol )

Tényleg elég sokat sportol

Hihetetlen ez a nő, bár ezt eddig is tudtam.

A szánkót nem néztem volna ki belőle! De jó, hogy sokat sportol! Példamutató!

Szeretem Shakirát
Ezek közül párat tudtam, de egy-kettőn meglepődtem. Shakira mindig tud újat mutatni. Ezért is lehet szeretni!!

Az hogy kiprobalt egy ket sportot nem jelenti azt hogy mindegyiket rendszeresen csinalja.

Ez a csaj hány fajta sportot űz??

Nagyon szeretem Shakirat,lenyűgöző hogy mennyi mindent sportol
Le a kalappal előtte,fantasztikus nő és már mindjárt 40?! Aszta egyáltalán nem néz ki szerintem annyinak

Rengeteget sportol.

Shakira mindjárt 40?!? En azt hittem hogy 20-30 ás éveiben jár.

tényleg nem néz ki 40-nek!!! rengeteget sportol és ez látszik is az alakján

Fantasztikus mennyire jóltartja magát.

Fantasztikus nő <3 Nemhogy gyönyörű,de 10 éve semmit sem öregszik..

Jó sok mozgás formát végez

Nem hittem volna hogy már 40 lesz Shakira. Ez igen**

Egyébként Shakira tényleg letagadhatna 10 évet. Smink nélkül is nagyon szép, ezt pedig ilyen korban már több sztár nem mondhatja el magáról.

Hát bakker ha ennyit mozog, nem csoda hogy 15 évet letagadhat!

Véletlenül sem féltékenységből, utálkozásból vagy irigykedésből mondom, de úgy nem nehéz fittnek maradni, ha az embernek semmi más dolga sincs, mint edzeni. Az átlag emberek dolgoznak, tanulnak, otthon meg vár a házimunka is. A diákok nevében mondom, hogy elég gyakran nem tudunk rendszeresen enni sem (ami szintén elengedhetetlen lenne az egészséges és fitt életmódhoz). Nem azt állítom, hogy semmi sportra szánható időnk nincs, vagy hogy nem lehetünk fittek és egészségesek (sőt!), de tény és való, hogy akik ennyi időt szánhatnak ilyesmire, azoknak sokkal egyszerűbb állandóan fantasztikus formában lenni. Bárki lehet akár olyan edzett is mint Shakira, viszont a legtöbbeknek sokkal nehezebb dolguk van a szép alak megőrzésével.

Egyébként minden tiszteletem az övé, korához képest is, és attól függetlenül is nagyon jól néz ki.