Próbáld ki a Victoria's Secret angyalok edzéstervét!

Azért gondolom elég durván diétáznak mellé mert napi 10 perc semmire se jo

Jó lenne, ha rájönne jó pár ember hogy a modellek 90%-a genetikailag ilyen vékony és nyúlánk. Nem éheztetik magukat, ha éheztetnék magukat hogy lenne erejük akár csak egyetlenegy kifutón végigsétálni, nem hogy egy napot kibírni teli castingokkal és rohangálással. Egyébként meg is mondta jó pár modell, hogy esznek a VS előtt is, csak ugyebár ők nem egész nap ülnek a TV előtt és chipset zabálnak hanem egészséges ételeket esznek és edzenek. Ennyi a titka, meg mint említettem, közbejátszik a genetika is.

Vansnak nagyon igazat adok! Ettől nem lesz senki sem vékony, de tökéletesen fitten lehet tartani magunkat vele.

Nem fogyózni készülök (már csak az hiányozna a 38-39 testsúlyommal xd), de nagyon jó edzésterv szerintem

Nem rossz edzés terv!

Majd kipróbálom...

Jónak tűnik

Vans teljensen igazad van! Annyi, hogy elvileg a VS modellek nem esznek a show előtt és asszem Adriana azt mondta, hogy ő a show előtti héten csak turmixot iszik és nem eszik semmit.

Kipipálva....

Ezt pont kipróbáltam egyszer... Nagyon kemény