Így tartják formában magukat a sztárok

Rengeteg jó tanács van itt! Csak az a baj hogy azok a sztárok míg havi több milliót keres, az megteheti. Aki sajnos átlag ember, az nem nagyon. Volt pár tanács amit modtantól befogok tartani.

Beyoncé szerintem a magasságához képest nem olyan vékony!

nem tudtam hogy jennifernek hosszú haja van

Nem tudom,hogy néhány kép mennyira van photoshoppolva.

nincs ideje sportolni,ezert hosszu sétara indul kedvencével- csak szerintem hangzik hulyén

Ajj JLaw imádlak

csinik!AZ EGYSZER BIZTOS!

Jesszusom!(Tisztelet a kivételnek)

szép, kidolgozott testek

Az nem Kate Hudson Heidi Klum helyett?
Amúgy én sem vagyok híve a nagy diétáknak, szerintem semmi értelme sincs, mert amikor pedig olyan kiéhezett leszel, pláne ha egy drasztikus váltásról van szó, a szervezet megszokja az étrendet, és aztán az "éheztetés" után meg bumm egyszer csak feladod és zabálni kezdesz. Normál mennyiségű ételt kell fogyasztani, inkább többször keveset enni, lehetőleg este 6 után semmit, és tényleg rengeteget mozogni. Jordinnal és JLaw-val értek egyet

nnnna Jennifer Lawrence legalább normális

Sose gondoltam bele, hogy a színészek megizzadnának!

Jennifer,Beyoncé,Sandra nagyon csinosak jól tudják magukat formában tartani!!
Sokat szenvedhetnek azért hogy jól nézzenek ki de látszólag megvan az eredménye.
Gratulálok nekik gyönyörűek.

Ez jó kis cikk, bár én nem kedvelem a diétákat. 4 hónapja fogyózom, és 5kg-t dobtam le rendszeres mozgással, sok zöldséggel és gyümivel, és napi 4 étkezéssel. Eleve nem akartam olyan sokat fogyni, mert a 164 centimhez jelenleg 50 kg társul, ami szerintem megfelelő. Ráadásul a ko káim is alakulóban vannak.

Nagyon jó cikk Jennifer Aniston nagyon jól néz ki 45 évesen

Ennyi pénzem lenne én is ilyen könnyen mondanám.Nem hiszem el, hogy ők csak úgy tartják magukat jó formában, hogy sokat mozognak, meg egészségesen esznek.Biztos vagyok benne, hogy mindegyiknek volt már valami műtétje, azért hogy így nézzenek ki. De amúgy jó cikk lett.

Nem látom értelmét ezeknek a durva,sanyargató diétáknak...
Az,hogy nem esznek egyáltalán húst,jó nagy hibát követnek el,hiszen arra ugyanúgy szüksége van a szervezetnek,mint a gyümölcsökre vagy zöldségekre!
A megoldás egyszerű: csupán mindenből kevesebbet enni,mint amennyit szokott!! Plusz a torna/edzés... Ezzel tuti elérnék ugyanazt az eredményt,mint amit a sanyargató löttyökkel...
J-Law módja tetszik a legjobban!
Aniston nagyon jól néz ki a képeken! De nem hinném,hogy csak a szőlőnek köszönheti!

Nálam a 6 óra után nem evés nem működik. Ha 6-kor is eszek utoljára, 8-kor már úgy elkezd korogni a gyomrom, hogy nem igaz...elaludni se tudok tőle olyan hangos. Kb. 10-11-kor fekszek le és előtte fél órával eszek utoljára. Így már okés az elalvás és nincsenek rémálmaim se tőle. a legtöbb tipp tetszik a sztároktól, de Kim tippjét nem értem....ezzel nem hiszem hogy lehet fogyni, a sok szénhidráttól

Én úgy fogytam le hogy sprotolok
Szóval szerintem ugy a legegyszerűbb

Azért abba is bele lehet gondolni, hogy aki minden nap valami megterhelőbb munkát végez egy kis pénzért az nem éheztetni akarja magát utána, hanem egy kicsit feltölteni. Pl egy alma nem ad annyi energiát egy egész napra mint egy szendvics...De azért jó, hogy ennyire formába vannak