Ti jógáztatok már?

Egyszer, még úgy negyedikes lehettem, akkor próbáltam ki, mert a suliban valami bemutató volt. Akkor nem nagyon tetszett, valami több kellett, vagy nem is tudom. Utána kezdtem el röplabdázni, nekem az volt a tökéletes sport, a labdát kedvemre püfölhettem bizonyos emberek feje helyett. Most nem tudom, hogy nekifognék-e megint, mert a nyújtogassunk, meg egyéb lassú, kitartott mozdulatok nem nekem valóak.

Én még nem jógáztam ..[size=14][quote]

[quote=Barbi Máté,2013.06.05. 16:48~4038335]Én még nem jógáztam ..[size=14][quote][/quote]
Az életben...még soha,de talán egyszer kipróbálnám

Én naponta jógázuk.
Több jó oka van mivel segít felfisülni.
Amúgy én kint a természetbe szoktam az egyik kiserdői tónál:Minden nyugalmas

Én minden nap szoktam esténként! Torna után szoktam 15-20 percet de van amikor többet van mikor kevesebbet! Szerintem nagyon jó dolog és mindenkinek csak ajánlani tudom!

Igen, éppen múltkor kezdtem el újra egy év kihagyás után...marha fárasztó

Én is szoktam, nem rossz

Nekem nem megy. Pedig próbáltam már.

Még csak egyszer, pár alaplépést, és szerintem nem olyan nagy dolog.

Én nem és nem is akarok.

Én még nem, de szívesen kipróbálnám. Már sokan ajánlották

Én még soha, de nyáron megyek valami jógatáborba.

Én már igen, mert elvitt a barátnőm, hát mondanom sem kell, csak arra volt jó, hogy kipakoljam a képet az Instagrammra, milyen menő vagyok, amiért jógázom. A következő utam a masszásra vezetett, annyira fájt mindenem.

Még nem, de gondolkodtam azon, hogy talán el kellene mennem egy ilyen foglalkozásra. Nagyon sokan pozitívan vélekednek róla, és többen mondták már nekem, hogy a jóga egyensúlyban tartja a lelket és a testet egyaránt. Egyik ismerősöm rákos volt és a kemó mellett jógázott. Meg van győződve róla, hogy e nélkül nem tudott volna kigyógyulni belőle. Lehet rám is jótékony hatással lenne, és a Crohnt eltüntetné a retekbe.

Szoktam jógázni, edzések után, körülbelül 10-12 percet. Megnyugtat, és tényleg hajlékonyabbá tesz *-*

Igen! Imádom, minden nap jógázok, volt olyan is, amikor egy órán át, mostanában csak 20 percre van időm, de futás előtt és után nagyon jólesik, tényleg hajlékonyabbá tesz, és fejleszti az állóképességem. Az egyetlen olyan aktivitás, ami közben ténylegesen ki tudok kapcsolni, és semmi sem jár a fejemben.

Egyszer próbáltam, de nem nagyon ment.

Én már jógáztam,nagyon pihentető,de néha elszédülök benne xddd

soha nem jógáztam, de kipróbálnám:)

Egyszer kipróbáltam anyukámmal és nagyon tetszett.^^