Így lehetsz kiegyensúlyozott az iskolaidőben

Jó cikk lett. Az igazat megvallva ez nekem mindig is "tiszta sor" volt, tisztában voltam azzal, hogy mit kell betartani, mire kell odafigyelni, meg mit hogyan kell csinálni...de valahogy sokkal nehezebb betartani, mint azt gondolnánk...legalábbis nekem.
Az étkezéssel még nem is lenne nagy probléma, de nekem valahogy kora reggel "nem tudja befogadni" a kaját a gyomrom, és ha eszek akkor hányingerem lesz, meg megfájdul a hasam.
A másik meg, hogy szerintem sajnos nem minden esetben lehet ki kerülni az éjszakai tanulást, inkább tanulok egy kicsivel később, mint, hogy fáradtan essek neki.

jó tanácsok,és jó cikk!! : )

Hát én kb. jó ha ebből 1-2-t tudok betartani mivel most vagyok 8.-os, tavaly is igy most meg főleg kell járnom hetente 3szor tanárokhoz, emelett egy kötelező iskolai előkészitőn, és a leendő középiskolám előkészitőjeire is járok, nem hiszem hogy lesz időm emelett elmenni sportolni, inkább alszom Bár szerintem aki egyszer volt nyolcadikos az átérzi

én reggel 5 kor kelek , fél órát készülök a buszig, és a legkevésbé se vagyok rá képes hogy még egyek is vmit, tejeskávé aztán kész
mivel nyáron keményem oda kezdtem figyelni magamra,és a súlyomra,és futni járok amit próbálok betartani, gyümölcsöt dögivel eszek ha csak tudok, most éppen szőlőt, szóval nem akarom vissza szedni amit leadtam , nekem ez vhogy motiváló, és most pont jó vagyok én úgy érzem szóval nagyon remélem hogy ez így is marad, a reggeli evés meg nálam igazából fél 8kor történik,előtte semmiképpen sem megy, ez van

Nagyon jó cikk lett!

Megfogadom.
/Lecci szavazzatok,szavazok enis ratok/

Kb. eddig is igy csináltam.

Nekem nem kell attól félnem, hogy ebédkor túlzabálom magam, mert általában nincs jó kaja a menzán. xD
Ami azt illeti, a reggeli valahogy nálam is kimarad. Csak tízórait szoktam enni durván 9 óra körül. Bár én is próbálom betartani ezeket a dolgokat, de sosem jön be. A délutáni 5 perces pihenést elalszom, és este meg nem bírok aludni emiatt, tehát nem is próbálkozom kisebb pihikkel...
Én sokkal inkább suliidőben szoktam fogyni, mert nagyon stresszelős vagyok, minden feleltetős óra előtt az idegbaj kerget, hogy 'csak ne engem, nem tanultam meg annyira az anyagot'
Nagyon jó tanácsok lettek ezek, én szívesen elolvasgattam, bár az kétséges, hogy a jövőben be-e tudom tartani őket.

Szerintem nagyon jó cikk.

pont a fáradtsággal küszködök, ráadásul nekem már tanulni kéne egy fontos szintfelmérőre. gondoltam tök jó lesz a cikk, és amikor elolvastam rájöttem hogy csupa sablonos tanáccsal van tele. jöhetnének olyan cikkek is, amik nem egy tavalyi vagy azelőtti cikknek a 'reinkarnációi'.

jó cikk lett
Az a baj, hogy képtelen vagyok korán lefeküdni.. xd bebújok az ágyba, de csak forgolódok, aztán meg elárasztanak a gondolatok, szóval mindig hulla fáradtan kelek xd
Reggeli? Öhm ez az amit mindig kihagyok, még nyáron is... :// Nem tudok reggel enni, de este se, csak napközben! Ez normális?

én nyáron szoktam általában hizni,télen nem:$kb minden nap mielött elindulok suliba eszek vmit általában gaponapelyhet vagy piritóst:)és mivel bejárós vagyok(nem városban élek,de oda járok suliba) minden nap megvan az elegendő séta,de azért járok futni szabidőmben:)

Jó cikk lett, de betartani már nehezebb. A reggelivel csak annyi baj van, hogy a gyomromnak kell egy óra ébredés után, hogy rendesen tudjon dolgozni, és én bárhonnan nézem, nekem nincs annyi időm. Ezért első óra után szoktam enni.

Óóó ismét egy sulis-cikk, tele olyan dolgokkal amit eddig is tudtunk:D Persze mind igaz, és nem akarom kritizálni mert ezeket a hibákat én is elkövetem sorjában.. De próbálok változtatni rajta, eskü.. Csak hát pl. én reggel képtelen vagyok enni, valahogy nem megy le a torkomon a kaja max egy alma vagy egy tejeskávé.. De viszont nagyon szoktatom magam már ahhoz, hogy 11-re már az ágyamban aluszkáljak Régebben a tanulási időm kb. 9-től 11-ig tartott, ami szörnyű megoldás, mert hulla fáradt voltam miatta egész nap, de annyira nem számított, de gimiben már más a helyzet itt bizony le kell majd ülnöm délután egy 2-3 órát tanulni teljes nyugalomban! :c Hát ez van! Túléltem az első napot, ez a lényeg

nagyon jó lett a cikk.
Bár én nyáron szoktam hízni
Sok fagyi és a hideg cukros üdítők:D
De azért szerencsés vagyok, hogy gyümölcsöt minden nap nagyon sokat eszem, télen-nyáron, úgyhogy ezzel nem lesz gond.
Bár most pont az ellenkezőjét csináltam ma, nem ettem egész nap semmit, és most nagyon bekajáltam. :D

nagyon jó cikk lett ^^
én szerintem egy idegbeteg leszek idén -.-"

Jó cikk lett! Sok jó tippet olvashattunk!

Tök jó, én megpróbálom

Jó cikk lett, de mondani könnyű betartani már kevésbé. Én például se reggelizni, se ebédelni nem szoktam, mert egyszerűen nincs rá időm. Ha esetleg valahogy mégis sikerül az havi max 2 alkalom... én a suli kezdetével is inkább fogyni szoktam, és ez az idei év még húzósabb lesz...

Nem tudom, mi a baj az este tanulással, hogyha még úgyse alszok. Nekem akkor valahogy jobban megmarad az anyag